お風呂はすぐ入れるの?、運動は翌日はできるの?いつからできる?|医療法人真摯会

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27. お風呂はすぐ入れるの?

シャワー

抜歯当日はお風呂は避けてください
というのは、抜歯当日はまだ傷口が治っておらず、出血もまだ続いてる事が多いからです。
普通、出血が完全に止まるのは、抜歯後半日くらいかかります。その間にお風呂に入ってしまうと、止まりかけた血がまた出てくるという事があります。

それと、もう1つ理由があります。
それは、抜歯当日にお風呂に入ると、血のめぐりが良くなって、腫れてしまったり、お顔の表面が紫になったりすることがあるからです。

なので、抜歯当日はシャワーくらいにして、なるべくお風呂は避けてください

血流が良くなると血餅が出来ずに出血が続いてしまう

お口の中は常に湿っている状態なので、手足の傷に出来るかさぶたは出来ないのですが、かさぶたと同じような役割をする血餅(けっぺい)と呼ばれるゼリー状の塊ができて傷を覆い、保護します。入浴や運動やアルコールなどで血の巡りが良くなると、血餅が出来ずに出血が続く可能性があります。

特に入浴は水圧によって血管が圧拍されるので、マッサージを受けた時と同様に全身の血行が良くなり、出血が続きやすくなってしまいます。

《 出典 》親知らずの抜歯後の注意点 (京都府歯科医師会)

28. 運動は翌日はできるの?
いつからできる?

運動

運動は翌日は普通できます。普通というのは、例えば親知らずを抜いてまだ痛みがかなりあって、腫れもひどい時はなるべく避けた方が良いです。

ただ、よっぽどひどくない限りは、抜歯翌日の運動は原則大丈夫です。

運動すると血行が促進されて内出血の原因になる

入浴や飲酒と同様に、運動した場合も身体の血行が良くなって、痛みや内出血が起こりやすくなるので注意しましょう。

《 出典 》歯を抜いた後に注意したいこと!(豊橋市歯科医師会)

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